الصيام المتقطع ليس آمنا للصغار والمراهقين

كشفت دراسة جديدة عن أن الصيام المتقطع لا يناسب الصغار، حيث يمكن أن تكون له آثار سلبية طويلة المدى على التمثيل الغذائي.