الخبز الأبيض والنقانق والبطاطس المقلية تزيد الالتهابات

يؤثر الالتهاب بشكل سلبي على صحة الجسم، فما الذي يسببه؟ وكيف يمكن لتغيير نظامنا الغذائي أن يساعد في الحد منه؟