تعدد اللغات يبطئ الشيخوخة.. كيف تحمي دماغك من التدهور المعرفي؟

هل تعلم أن التحدث بأكثر من لغة لا يفتح أمامك فرصا مهنية جديدة فحسب، بل يرتبط أيضا بإبطاء وتيرة شيخوخة الدماغ والحفاظ على الكفاءة الذهنية لفترة أطول.