كيف تؤسس سنوات الطفولة الأولى علاقتنا بالطعام؟

اللجوء للطعام أحيانا يكون وسيلة لتهدئة مشاعرنا، وهي حالة تُعرف بـ”الأكل العاطفي”، التي تعكس علاقة غير صحية مع الطعام. لكن كيف تتشكل هذه العلاقة؟ وكيف يمكننا تصحيح مسارها؟

مقالات ذات صلة