لهذه الأسباب توقف عن التحقق من هاتفك كل 10 ثوان

أصبح التحقق من هواتفنا سلوكا تلقائيا يشبه التنفس، وفق ما ذكرته واشنطن بوست، التي حذّرت من أن تجاوز حد معين من الفحص اليومي قد يُضعف القدرات المعرفية.