هل يمكن أن تغفو خلال دقيقتين؟

يتناقل رواد وسائل التواصل الاجتماعي روايات مختلفة عن طريقة النوم العسكرية التي يمكنها، أن تساعد على النوم في دقيقتين. فما حقيقة هذه الطريقة؟ وهل يمكن حقا أن تغط في النوم في دقيقتين فقط؟