صحة

عاوز تبقي نشيط ومركز..خذ القيلولة في نص النهار

قديما كانت القيلولة هي من الأشياء الأساسية، فبعد رجوع الزوج من العمل بعد الظهر يذهب لأخذ قسط بسيط من النوم وأخذ القيلولة اللازمة لاسترجاع النشاط في الجسم مرة أخري، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الشروط اللازمة لأخذ القيلولة، وهذا ما سنتعرف عليه خلال هذا التقرير التالي، وفقا لموقع " medicalnewstoday". المصدر:اليوم السابععاوز تبقي نشيط ومركز..خذ القيلولة في نص النهار

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق