‫3 إستراتيجيات لممارسة الرياضة بأمان في رمضان

مارس 9, 2024

4 أقل من دقيقة

قالت جينيفر ديكس -المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي ‫لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة- إن هناك عددا من ‫المعايير التي يمكن للصائمين تطبيقها في رمضان لممارسة الرياضة بأمان.