3 تغييرات في نمط الحياة تحميك من الإصابة بالاكتئاب

فبراير 9, 2024

3 أقل من دقيقة

في الوقت الذي يصنف فيه الاكتئاب باعتباره السبب الرئيسي للإعاقة العالمية أصبح ينظر إلى بعض التغييرات في نمط الحياة -خصوصا ممارسة النشاط البدني- باعتبارها إستراتيجية للحد من الإصابة بالاكتئاب.