حليب القمر.. مشروب سحري للاسترخاء والنوم العميق

حليب القمر هو مشروب دافئ تقليدي مستوحى من الطب الهندي القديم “الأيورفيدا”، ويستخدم قبل النوم لتهدئة الأعصاب وتعزيز النوم العميق. يحضر عادة من الحليب الحيواني أو بدائله النباتية كحليب اللوز.